Abs Workout - 30-Dagen Six Pack APK-download voor Android

Abs Workout, ontworpen door een professionele fitnesscoach, heeft bewezen zowel mannen als vrouwen te helpen om in betere shape te komen. Meer dan 50 gratis thuisworkouts, geen apparatuur nodig. Met slechts 5-10 minuten per dag zijn six pack abs binnen handbereik! Je kunt de verbrande calorieën volgen in het diagram. Het ondersteunt willekeurige workouts en aanpasbare training zodat het perfect aansluit bij alle fitnessniveaus en behoeften. 2 Moeilijkheidsniveaus √ Beginner - als je nieuw bent met abs workouts. Deze modus activeert, versterkt en verstevigt je abs uiteindelijk. √ Geavanceerd - als je ervaring hebt met het trainen van je abs, helpen gerichte workouts je om een six pack te bouwen. Willekeurige Workout √ Willekeurige workout - Ontvang elke keer nieuwe workouts om je training leuker te maken. Sla de workout die je leuk vindt op en voeg deze toe aan je training. √ Mijn training - Kies workouts op basis van je voorkeuren; maak je eigen trainingsplannen. 30 Dagen Plan Het duurt ongeveer 21 dagen om een gewoonte te ontwikkelen. Met korte en effectieve workout routines maakt deze app van bewegen een onderdeel van je dagelijkse routine. De intensiteit van de training neemt stap voor stap toe, zodat je het gemakkelijk volhoudt. Voor optimale resultaten raden we je aan een gezond dieet aan te houden. Wetenschappelijke Training De mix van statische en dynamische workouts helpt je om je dagelijkse training gemakkelijk te voltooien. Combineer deze met warming-up en stretching oefeningen om blessures en spierpijn te voorkomen. Geen Apparatuur, Geen Geluid Er is geen apparatuur nodig, en je hebt geen gym nodig; abs workouts kunnen thuis of overal op elk moment worden uitgevoerd. Bovendien zijn alle workouts stil, dus het is de beste keuze voor mensen die in appartementen wonen. Geweldige Kenmerken √ Geschikt voor beginners en pro's, mannen en vrouwen √ 2 moeilijkheidsniveaus, willekeurige workouts, op maat gemaakte trainingsplannen √ 30-daagse abs workout routines voor fitness, een platte buik en six pack abs √ Animaties, video's en gedetailleerde instructies begeleiden je door de oefeningen √ Volg verbrande calorieën en je gewichtstrend in diagrammen √ Pas je workoutherinneringen aan √ Auto registreer je buik workout voortgang √ Gedetailleerde video- en animatiehandleidingen √ De intensiteit van de training neemt stap voor stap toe √ Synchroniseer gegevens met Google Fit Als je ziek bent, geblesseerd bent of niet kunt sporten vanwege je persoonlijke fysieke toestand, raadpleeg dan je arts voordat je gaat sporten. Wij zijn niet verantwoordelijk voor eventuele blessures die je kunt oplopen tijdens het sporten. Workout Thuis Neem een paar minuten per dag om een platte buik te krijgen met onze workout thuis. Geen apparatuur nodig, gebruik gewoon je lichaamsgewicht om thuis te sporten. Verlies Buikvet Blijf fit en verlies buikvet met abs workouts. Deze abs workout app heeft professionele buikvetverlies workouts. Alle buikvetverlies workouts kunnen overal en altijd worden uitgevoerd. Buikvet Verbranding Deze app heeft buikvet verbrandingsworkouts, six pack workouts en core workouts. Deze buikvet verbrandingsworkouts, six pack workouts en core workouts hebben bewezen te helpen bij het opbouwen van buikspieren. Zweet met onze buikvet verbrandingsworkouts, six pack workouts en core workouts! Fitnesscoach Alle workouts zijn ontworpen door een professionele fitnesscoach. Workoutgids tijdens de oefeningen, net als het hebben van een persoonlijke fitnesscoach in je zak! Thuis Workout Geen Apparatuur Wil je een thuis workout voor mannen? Wil je een thuis workout voor vrouwen? Wij bieden verschillende thuis workouts voor mannen en thuis workouts voor vrouwen. Je kunt deze thuis workout app overal gebruiken, omdat al deze thuis workouts geen apparatuur nodig hebben.